우리 몸 사용설명서

코털은 호흡기의 첫 번째 방어선으로 공기 중 먼지와 세균을 걸러냅니다. 서울대학교병원 이비인후과 자료에 따르면 코털은 지름 10마이크로미터 이상의 입자를 90퍼센트 이상 차단한다고 합니다. 코털이 없으면 유해 물질이 직접 폐로 들어가 호흡기 질환 위험이 높아집니다. 코털은 또한 흡입하는 공기의 온도와 습도를 조절하여 폐를 보호하며 과도하게 제거하면 비염이나 부비동염 발생률이 증가합니다. 코털의 해부학적 구조와 기능 코 입구에서 약 1센티미터 깊이까지를 비전정이라고 부릅니다. 이 부분에 코털이 밀집되어 있습니다. 코털은 일반 털보다 굵고 뻣뻣한 특징을 가집니다. 한 사람당 평균 120개에서 200개 정도의 코털이 자랍니다. 코털의 평균 직경은 약 0.1밀리미터이며 길이는 5밀리미터에서 10밀리미터 정도입니다. 코털 주변에는 점액을 분비하는 세포가 분포합니다. 이 점액이 코털에 묻으면서 끈끈한 층을 만듭니다. 공기 중의 먼지나 꽃가루가 코로 들어오면 이 점액층에 달라붙습니다. 큰 입자는 코털 자체에 걸러지고 작은 입자는 점액에 포착됩니다. 코털과 점액의 조합이 효과적인 필터 시스템을 구성하는 것입니다. 코털은 또한 온도 조절 기능을 합니다. 추운 공기를 들이마실 때 코털 주변의 혈관이 공기를 데웁니다. 코 안의 온도는 체온과 비슷한 36도에서 37도로 유지됩니다. 영하의 차가운 공기도 코를 통과하면서 체온 수준까지 올라갑니다. 습도 조절도 중요한 역할입니다. 건조한 공기가 들어오면 점막에서 수분을 공급하여 습도를 80퍼센트 이상으로 높입니다. 이렇게 처리된 공기가 폐로 전달되어야 기관지와 폐포가 손상되지 않습니다. 코털 성장 주기와 노화 변화 코털도 머리카락처럼 성장 주기를 가집니다. 성장기는 약 3개월에서 4개월 정도입니다. 이 기간 동안 한 달에 약 1밀리미터씩 자랍니다. 최대 길이는 유전적으로 정해져 있어서 일정 길이 이상은 자라지 않습니다. 퇴행기는 2주에서 3주 정도 지속되며 성장이 멈춥니다. 휴지기는 약 3개월 정도이며 이후 자연스...

콧물은 코 점막에서 분비되는 점액과 수분의 혼합물입니다. 서울대학교병원 이비인후과 자료에 따르면 정상인도 하루 약 1리터의 콧물을 생성하며 대부분 목으로 넘어가 자연스럽게 삼켜진다고 합니다. 투명한 콧물은 바이러스 감염 초기나 알레르기 반응에서 나타나고 노란색이나 초록색 콧물은 세균 감염을 의미합니다. 콧물의 색깔과 점도로 질병의 진행 단계와 원인을 파악할 수 있습니다. 코 점막이 콧물을 만드는 과정 코 점막에는 술잔세포라는 특수한 세포가 분포합니다. 이 세포들이 뮤신이라는 점액 단백질을 생성합니다. 뮤신은 물과 결합하여 끈적끈적한 콧물을 만듭니다. 코 점막 아래에는 무수히 많은 혈관이 있습니다. 이 혈관에서 수분이 빠져나와 점액과 섞입니다. 점액과 수분의 비율에 따라 콧물의 점도가 결정됩니다. 코 점막에는 섬모라는 미세한 털이 빽빽이 나 있습니다. 섬모는 1초에 약 15회 정도 물결치듯 움직입니다. 이 움직임이 콧물을 코 뒤쪽으로 밀어냅니다. 콧물은 인두를 거쳐 식도로 내려갑니다. 하루 약 1리터의 콧물이 이렇게 목으로 넘어가는데 대부분 인식하지 못합니다. 이것을 후비루라고 부르며 정상적인 생리 현상입니다. 콧물의 주요 기능은 코 점막 보호입니다. 점막이 건조해지면 균열이 생기고 세균이 침투하기 쉽습니다. 콧물이 점막을 항상 촉촉하게 유지하여 이를 막습니다. 또한 콧물에는 라이소자임과 락토페린 같은 항균 물질이 들어 있습니다. 이 물질들이 코로 들어온 세균을 죽이거나 활동을 억제합니다. 면역글로불린 A라는 항체도 콧물에 포함되어 있어 바이러스와 세균에 대항합니다. 투명에서 노란색까지 색깔이 말하는 것 투명한 콧물은 가장 흔한 형태입니다. 감기 초기에 바이러스가 코 점막을 자극하면 혈관이 확장됩니다. 혈관에서 수분이 많이 빠져나와 묽은 콧물이 됩니다. 알레르기 비염에서도 투명한 콧물이 나옵니다. 꽃가루나 먼지 같은 알레르겐이 들어오면 히스타민이 분비되어 점막을 자극합니다. 투명 콧물은 점액보다 수분이 많아서 물처럼 흐릅니다. 하얀색 콧...

다래끼는 눈꺼풀 가장자리의 기름샘에 세균이 감염되어 생기는 염증입니다. 서울대학교병원 안과 자료에 따르면 다래끼는 포도상구균 감염으로 발생하며 면역력이 약할 때 잘 생긴다고 합니다. 눈꺼풀에는 약 50개의 마이봄샘이 있으며 이 샘에서 분비되는 기름이 막히면 세균이 번식합니다. 다래끼와 콩다래끼는 증상이 비슷해 보이지만 원인과 치료법이 다르며 정확한 구분이 필요합니다. 다래끼 발생의 병리학적 메커니즘 눈꺼풀 가장자리에는 여러 종류의 분비샘이 있습니다. 마이봄샘은 눈꺼풀 안쪽에 위치하며 기름 성분을 분비합니다. 이 기름은 눈물의 증발을 막아주는 역할을 합니다. 짜이스샘과 몰샘은 속눈썹 뿌리 주변에 있으며 역시 기름을 분비합니다. 이러한 샘들의 배출구가 막히면 문제가 시작됩니다. 분비물이 배출되지 못하고 샘 안에 고입니다. 고인 기름은 세균이 번식하기 좋은 환경을 만듭니다. 피부에 정상적으로 존재하는 포도상구균이 이곳으로 침투합니다. 세균이 증식하면서 염증 반응이 일어납니다. 백혈구가 모여들어 세균과 싸우는 과정에서 고름이 만들어집니다. 눈꺼풀이 빨갛게 부어오르고 통증이 생깁니다. 다래끼는 위치에 따라 두 가지로 나뉩니다. 겉다래끼는 짜이스샘이나 몰샘의 감염으로 눈꺼풀 바깥쪽에 생깁니다. 속눈썹 뿌리 부분이 빨갛게 부어오르고 노란 고름점이 보입니다. 속다래끼는 마이봄샘의 감염으로 눈꺼풀 안쪽에 생깁니다. 겉에서는 잘 보이지 않고 눈꺼풀을 뒤집어야 확인할 수 있습니다. 속다래끼가 겉다래끼보다 통증이 더 심한 경우가 많습니다. 다래끼와 콩다래끼의 감별 진단 콩다래끼는 의학 용어로 산립종이라고 합니다. 다래끼와 증상이 비슷하지만 원인이 완전히 다릅니다. 콩다래끼는 세균 감염이 아니라 마이봄샘이 막혀서 생기는 만성 염증입니다. 분비샘의 배출구가 막히면 기름이 샘 안에 축적됩니다. 시간이 지나면서 육아종이라는 덩어리가 만들어집니다. 다래끼는 급성입니다. 하루 이틀 사이에 갑자기 부어오르고 통증이 심합니다. 2일에서 3일 후 노란 고름점이 생기면서 터...

눈물은 눈을 촉촉하게 유지하고 이물질을 씻어내는 역할을 합니다. 서울대학교병원 안과 자료에 따르면 정상적인 눈물 분비량은 하루 약 1리터이며 대부분 눈물길을 통해 코로 배출된다고 합니다. 눈물은 기름층과 수분층 그리고 점액층의 3층 구조로 이루어져 있으며 각 층이 균형을 이루어야 눈 건강이 유지됩니다. 눈물 분비가 줄어들거나 증발이 과도하면 안구건조증이 발생하고 반대로 눈물이 과다하게 나오면 눈물흘림증이 됩니다. 눈물의 구조와 생성 메커니즘 눈물은 단순한 물이 아닙니다. 세 개의 층으로 구성된 복잡한 구조를 가지고 있습니다. 가장 바깥층은 기름층입니다. 눈꺼풀 가장자리에 있는 마이봄샘에서 분비되는 지질 성분으로 이루어져 있습니다. 이 층이 눈물의 증발을 막아주는 역할을 합니다. 기름층이 부족하면 눈물이 빨리 마르면서 안구건조증이 생깁니다. 중간층은 수분층입니다. 눈물샘에서 분비되는 물 성분으로 눈물의 대부분을 차지합니다. 산소와 영양분을 각막에 공급하고 노폐물을 씻어냅니다. 수분층에는 라이소자임이라는 항균 물질이 들어 있어서 세균 감염을 막습니다. 가장 안쪽층은 점액층입니다. 결막의 술잔세포에서 분비되는 뮤신이라는 단백질로 만들어집니다. 눈물이 각막 표면에 고르게 퍼지도록 돕습니다. 눈물샘은 위 눈꺼풀 바깥쪽에 위치합니다. 지속적으로 기본 눈물을 분비하여 눈을 촉촉하게 유지합니다. 감정적으로 울거나 양파를 썰 때처럼 자극을 받으면 반사적으로 많은 양의 눈물이 분비됩니다. 이때는 눈물샘이 평소보다 10배 이상 많은 눈물을 만들어냅니다. 눈을 깜빡일 때마다 눈꺼풀이 눈물을 눈 전체에 고르게 펴 발라줍니다. 하루에 약 1만 5천 번 깜빡이면서 이 과정을 반복합니다. 눈물 배출 경로와 순환 시스템 눈물은 생성된 후 일정한 경로를 따라 배출됩니다. 눈 안쪽 구석에는 누점이라는 작은 구멍이 위아래로 두 개 있습니다. 지름이 약 0.3밀리미터 정도로 매우 작습니다. 눈물이 이 구멍을 통해 눈물소관으로 들어갑니다. 눈물소관은 짧은 관으로 누점과 눈물주머...